Joga dla zdrowia ciała, umysłu i duszy
Zapraszamy serdecznie na cotygodniową praktykę jogi w Ośrodku Kultury, Sportu i Turystyki we Wleniu. Zajęcia otwarte dla wszystkich chętnych odbywać się będą od czerwca 2021 r., w każdy wtorek o godz. 18.30.
Jogę może praktykować każdy, niezależnie od wieku i stanu zdrowia. Asany (pozycje jogi) mają wiele wariantów, które pozwolą wykonać ćwiczenia w sposób bezpieczny i służący poprawie samopoczucia.
Zajęcia poprowadzi dla Was Gabriela Bar, miłośniczka jogi z dużym doświadczeniem w praktyce asan, stale podnosząca swoje kompetencje na warsztatach u najlepszych polskich nauczycieli jogi.
Niech inspiracją dla Was będą słowa mistrza B.K.S. Iyengara: „Kiedy wasze ciało, umysł i dusza będą zdrowe i harmonijne, przyniesiecie zdrowie i harmonię otaczającym was ludziom, podarujecie zdrowie i harmonię światu – nie będzie to skutkiem wycofania się ze świata lecz przemiany w żywą cząstkę ciała ludzkości.”
Szczegółowe informacji udziela sekretariat OKSiT tel. 75 713 62 68 oraz Gabriela Bar tel. 507 15 30 77.
Wyświetlono: 652
